【导读】夏天是炎热的季节,买了太多香蕉又不知道怎么办?从最简单的榨汁到复杂的沙拉,今天我们就聊聊夏天吃香蕉的方法,不妨看看以下几种形式,有何新意,可以用到夏天炎热的时候,改变一下香蕉的花样。
1. 香蕉果汁。烤好香蕉,用搅拌机将其混合,添加适量水榨汁;或者直接用新鲜的香蕉制作果汁也是不错的,加入橙汁,柠檬汁、草莓等,都可以让你的果汁味道更加独特。
2. 香蕉冰淇淋。将新鲜的香蕉拍碎,放入搅拌机;然后把牛奶、糖、香草粉和奶油混合在一起,与香蕉分别搅拌几次,直至混合均匀,再把它们放入模具,此时差不多就可以冷冻了。
3. 烤香蕉片。削皮烤香蕉,切成厚片,再撒上芝麻或坚果,这样一道烤香蕉片营养又入口即化。
4.香蕉豆腐。香蕉容易软烂,和豆腐搭配也是很不错的选择,将香蕉和豆腐放入搅拌机中搅打,加入奶油和可可粉,调成糊状,可以把它倒入一个平底盘,放入冰箱冷冻几小时,便可以享受到一番美味。
5. 香蕉沙拉。将新鲜的香蕉切片,然后放进沙拉中,搭配新鲜的蔬菜,加入佐料,如芝士、花生酱、烤虾仁等,任凭你发挥,组合出属于自己独一无二口味的沙拉。
总之,夏天香蕉买多了,不妨用上面的几种做法,让香蕉不再索然无味,若是上班族,还可以把搅拌好的香蕉放入保温瓶,给自己精神抖擞的提升;或者做几个独立的小菜,让家人吃的时候也少了一份焦虑,充满健康又有滋味。
【总结】从最简单的香蕉果汁到精致的香蕉沙拉,用香蕉制作各种料理不但可以把香蕉吃得有趣,还可以让你在嘈杂的上班族里,发现一份清凉惬意。若是夏天买了太多香蕉,不妨用以上几种做法,让香蕉变身,拥抱一份新鲜精彩。
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