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哪些老人不能吃香蕉和苹果(哪些老人不能吃香蕉和苹果汁)

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哪些老人不能吃香蕉和苹果(哪些老人不能吃香蕉和苹果汁)

导读：有些老人因其年龄的原因，体内的酶等物质发生变化，从而不能吃某些水果，因为它们会影响老人的健康。以下将详细分析哪些老人不能吃香蕉和苹果。

      导读：有些老人因其年龄的原因体内的酶等物质发生变化从而不能吃某些水果

      一般来说，老年人是可以吃香蕉和苹果的，但是也有例外情况。

      首先，如果老人患有慢性消化道疾病，如慢性胃炎或消化不良等症状时，必须避免摄入香蕉和苹果，因为它们含有较高的纤维，如果一次摄入过多，就会使消化道的症状更加严重。因此，慢性消化道疾病患者应注意控制这些水果的摄入量，但也不能将它们彻底排除出饮食范围。

      其次，即使老人没有慢性消化道疾病，仍然有必要注意香蕉和苹果的摄入量，因为这两种水果的糖分含量较高，如果摄入过多，有可能会增加血糖异常的风险。随着衰老，老人体内谷胱甘肽活性下降，导致人体糖酵解作用减弱。此时，摄入超过一定量的糖，就可能会造成血糖的过高，因此老年人需要加以注意，避免一次性摄入过多的香蕉和苹果。

      此外，老人肾功能不全时也不适宜吃这两种水果，因为它们富含钾，因此对于肾功能受损的老人来说，摄入过多的钾会对身体造成不利影响，甚至引发心律失常等症状。

      最后，还有一类老人不适宜吃这两种水果，就是患有特定慢性病的老人。举例来说，如果老人患有心衰，因为香蕉和苹果含有大量的钙，如果摄入过多，可能会使心衰的症状更加严重。

      总之，一般来说，老年人都可以吃香蕉和苹果，但是患有慢性消化道疾病、肾功能不全、心衰等特定慢性病的老人就不太适宜摄入大量的香蕉和苹果。

      总结：老年人可以吃香蕉和苹果，但对于患有慢性消化道疾病或肾功能不全的老人，可以少量摄入，但一定要控制摄入量；另外，对于患有心衰、糖尿病等慢性病的老人，应当完全避免摄入这两种水果。

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