清晰明确的喝咖啡后可以吃香蕉的时间
—— 导读
有些人是爱喝咖啡的,但是也会有些担心因为咖啡太多而影响食用其他食物。所以有关“喝了咖啡后应该多久可以继续吃香蕉”这样的疑问也会出现,本文将对此进行解答。
喝咖啡后多久才能吃香蕉
首先要了解吃香蕉前应注意事项,即“咖啡会刺激胃酸分泌,那么如果食用含有碱的香蕉,容易引发胃酸和碱的反应而造成胃痛”,所以喝咖啡后应适当延迟一段时间再吃香蕉,以避免影响肠胃健康。
推荐的喝咖啡后可以吃香蕉的时间
对于喝咖啡后可以吃香蕉的时间,专家推荐,喝完咖啡后2-3小时,即可食用香蕉,但是应避免在1-2小时内食用,因为这段时间内,胃液还未恢复。
其次,若在1-2小时内使用止痛药进行止痛治疗,可以延迟吃香蕉的时间,即使在2-3小时内也不可以吃香蕉。最好在3-4小时后再吃香蕉,才能保证胃液恢复正常,不受影响。
最后,还需要注意一点,就是不要在状态不佳时吃香蕉,例如感冒、胃肠不适等时候,都不要食用。
总结
以上是关于“喝了咖啡后可以吃香蕉的时间”的介绍,要想享受香蕉带来的便利,最好要喝完咖啡后2-3小时再吃香蕉,若服用止痛药,则可以延迟到3-4小时,一定要避免在1-2小时内食用,最后还要注意不要在身体不舒服的时候食用香蕉,以避免对身体不利。
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