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喝完牛奶为什么不能吃香蕉(喝完牛奶为什么不能吃香蕉苹果)

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喝完牛奶为什么不能吃香蕉(喝完牛奶为什么不能吃香蕉苹果)

导读：喝完牛奶后吃香蕉是一种不当的饮食习惯，不仅可能会引起消化不良，还会影响人体的健康。本文将从食物相容性、食物温度及消化分析三方面来讨论“为什么喝完牛奶不能吃香蕉”的问题。

      导读：喝完牛奶后吃香蕉是一种不当的饮食习惯，不仅可能会引起消化不良，还会影响人体的健康

      关于“为什么喝完牛奶不能吃香蕉”的说法，作为一种饮食习惯，其实并不正确。在中医里，两者都属于寒性食物，而且它们本质上是相容的。因此，在中医里，这种搭配是可以的，但是应该避免过多和过量。

      从食物相容性的角度来看，牛奶和香蕉确实是可以搭配的，但是它们的温度却大不相同。牛奶是一种冷性的食物，而香蕉则是一种热性的食物。因此，如果把香蕉放在牛奶里，可能会由于温度的原因而造成消化不良的情况出现。

      当把两种食物混合在一起时，消化也是一个很重要的因素。牛奶是一种蛋白质食物，它含有大量的乳糖，所以消化它要比消化淀粉食物所需要的时间长。而香蕉则是一种淀粉食物，消化它比消化蛋白质食物需要的时间要短。因此，如果你把牛奶和香蕉混合在一起，可能会导致两种食物消化不畅，甚至可能出现胃肠道消化不良的情况发生。

      从以上的分析可以看出，尽管牛奶和香蕉本质上是可以搭配的，但是由于温度和消化的原因，喝完牛奶后吃香蕉还是有可能引起消化不良的。因此，建议大家不要把牛奶和香蕉搭配在一起摄取，以免影响自身的健康。

      总结：牛奶和香蕉本质上是相容的，但是由于它们温度和消化的原因，喝完牛奶后吃香蕉可能会引起消化不良，所以建议大家不要把它们搭配在一起摄取，以免影响自身的健康。

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