导读:香蕉是一种营养丰富的水果,夏天吃香蕉更加清凉可口。香蕉也可以使体内的营养元素得到补充,而且香蕉不仅可以吃,还可以制作成各式各样的饮品,来增加夏日的清凉感。本文将为您介绍用香蕉制作的几种饮品,以及其相关的注意事项。
1、香蕉奶昔:香蕉奶昔是一款普通的冰沙饮料。可以将1-2个成熟的香蕉,1/2杯牛奶,1/2杯酸奶,适量糖和冰块放入搅拌机中,加入适量的水打成浆,浇在杯子里盛放冰沙,然后淋上牛奶,即可享用。
2、香蕉果酱牛奶:香蕉果酱牛奶的制作方法非常简单,只要将1个成熟的香蕉、2卷香蕉果酱和1杯牛奶混合均匀,就可以制作出可口的香蕉果酱牛奶。
3、香蕉汁:将2个成熟的香蕉和1-2杯水放入搅拌机中打成浆,浆液过滤, 加入50毫升橙汁,糖或冰糖,搅拌均匀即可。
4、香蕉牛奶茶:香蕉牛奶茶非常简单,只要将1-2个成熟的香蕉、1杯牛奶、2杯热茶(用适量茶叶冲泡)混合搅拌,最后混合1勺糖就可以享用。
5、香蕉酸奶冰沙:将1个成熟的香蕉、1杯酸奶和50毫升蜂蜜放入搅拌机中打成浆,然后混合1勺黑巧克力粉,最后淋上黑巧克力酱和冰沙,即可享用。
6、香蕉苹果汁:将1个成熟的香蕉、1个苹果和2杯水放入搅拌机中打成浆,然后添加少量的柠檬汁,搅拌均匀即可享用。
总结:夏天香蕉可以制作各式各样的饮品,可以使体内的营养得到更加丰富的补充。但在制作这些饮品的时候,一定要注意保持饮品的健康,并避免添加过多的糖分。最后,还要注意对香蕉的季节选择,切勿购买半熟的香蕉,以免影响到味道和营养成份。
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